Qi Gong

"Übung an der inneren Lebenskraft".

Die langsamen, fließenden Bewegungen wirken regulierend auf die Haltung, die Qualität der Bewegung, die Atmung und die Aufmerksamkeit.

Qi Gong, die Heilgymnastik aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), unterstützt und verbessert das Zusammenspiel der körperlichen, geistigen und seelischen Fähigkeiten und Qualitäten. Die Gesamtheit der Funktionen des menschlichen Organismus wird angeregt und unterstützt.

Unterricht in der Wunschwerkstatt:

Taichi-Qi Gong in 28 Schritten
Wandlungsphasen Qi Gong
Spiel der fünf Tiere
Kranich Qi Gong
Die acht Brokate
Yi Jin Jing
Stilles Qi Gong
Qi Gong in der Schwangerschaft

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